{"id":68,"date":"2018-11-01T14:33:31","date_gmt":"2018-11-01T14:33:31","guid":{"rendered":"http:\/\/bezpieczna-przestrzen.pl\/?page_id=68"},"modified":"2020-04-21T19:34:40","modified_gmt":"2020-04-21T18:34:40","slug":"oferta-psychoterapii-konsultacji-psychologicznych","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/monika-wicinska.com\/index.php\/oferta-psychoterapii-konsultacji-psychologicznych\/","title":{"rendered":"Oferta gabinetu"},"content":{"rendered":"\n<p>Oferta psychoterapii, konsultacji psychologicznych i pozosta\u0142ych us\u0142ug gabinetu psychologii Bezpieczna przestrze\u0144:<a name=\"top\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#terapia\">Terapia doros\u0142ych<\/a><\/li><li><a href=\"#terapia-par\">Terapia par<\/a><\/li><li><a href=\"#diagnoza\">Diagnoza osobowo\u015bci<\/a><\/li><li><a href=\"#konsultacje-rodzice\">Konsultacje psychologiczne dla rodzic\u00f3w<\/a><\/li><li><a href=\"#szkolenia\">Warsztaty i szkolenia dla biznesu<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator is-style-default\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"terapia\"><strong>Terapia doros\u0142ych<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Pracuj\u0119 g\u0142\u00f3wnie z doros\u0142ymi. Najcz\u0119stsze problemy, z kt\u00f3rymi zg\u0142aszaj\u0105 si\u0119 klienci dotycz\u0105 do\u015bwiadczania l\u0119ku i obni\u017conego nastroju. Warto tu zaznaczy\u0107, \u017ce zg\u0142oszenie si\u0119 po pomoc nie jest oznak\u0105 s\u0142abo\u015bci. Osoba, kt\u00f3ra do\u015bwiadcza trudno\u015bci to nie jest kto\u015b s\u0142aby, to kto\u015b, kto zbyt d\u0142ugo musia\u0142 by\u0107 silny.<\/p>\n\n\n\n<p>Proces terapii obejmuje 2-3 spotkania konsultacyjne, kt\u00f3rych celem jest zdefiniowanie obszar\u00f3w do pracy, oczekiwanych efekt\u00f3w, przygotowanie planu pracy, okre\u015blenia czasu trwania terapii oraz poszczeg\u00f3lnych sesji i ich cz\u0119stotliwo\u015bci. Szczeg\u00f3\u0142y procesu terapii definiuje obustronny kontrakt, w kt\u00f3rym zapisane s\u0105 zasady pracy, obowi\u0105zki prawa psychoterapeuty i klienta. Kontrakt mo\u017ce by\u0107 ustny albo pisemny. Ka\u017cdy proces sk\u0142ada si\u0119 z konsultacji, terapii oraz zako\u0144czenia procesu. Istotne jest, aby rozr\u00f3\u017cni\u0107 przerwanie terapii od procesu ko\u0144czenia terapii. Sporo w\u0105tpliwo\u015bci budzi czas trwania ca\u0142ego procesu. I tutaj najlepsz\u0105 odpowiedzi\u0105 b\u0119dzie ulubiona odpowied\u017a psycholog\u00f3w: \u201eto zale\u017cy\u201d. Bo naprawd\u0119 to zale\u017cy: od celu klienta, od tego, jak bardzo z\u0142o\u017cony jest problem, jak du\u017co tych problem\u00f3w jest. Je\u017celi m\u00f3wimy o zaburzeniu osobowo\u015bci, traumach wczesnodzieci\u0119cych, pozabezpiecznym stylu przywi\u0105zania z rodzicami, wielu zdarzeniach traumatycznych, czy do\u015bwiadczenia przemocy \u2013 czas terapii nale\u017cy liczy\u0107 w latach. Sytuacja nag\u0142ego kryzysu to oko\u0142o 12 spotka\u0144. Czasem kto\u015b potrzebuje jedynie porady i konsultacji a nie terapii- wtedy kilka spotka\u0144 wystarczy.<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u017celi odczuwasz:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>zaburzenia l\u0119kowe<\/li><li>depresj\u0119<\/li><li>obni\u017cenie nastroju<\/li><li>problemy w relacjach<\/li><li>dolegliwo\u015bci psychosomatyczne<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Do\u015bwiadczasz:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>zaburze\u0144 obsesyjno- kompulsywnych<\/li><li>kryzysu psychicznego lub sytuacyjnego<\/li><li>\u017ca\u0142oby<\/li><li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pl.wikipedia.org\/wiki\/Zesp%C3%B3%C5%82_stresu_pourazowego\" target=\"_blank\">PTSD <\/a>(Zesp\u00f3\u0142 Stresu Pourazowego)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Jeste\u015b w sytuacji:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>rozstania<\/li><li>rozwodu<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>I czujesz, \u017ce obecne problemy przekraczaj\u0105 Twoje mo\u017cliwo\u015bci poradzenia sobie \u2013 zg\u0142o\u015b si\u0119 po pomoc. Po MOC.<\/p>\n\n\n\n<p>Osobn\u0105 i wyj\u0105tkow\u0105 kategori\u0105 jest pomoc w radzeniu sobie z konsekwencjami zdarzenia traumatycznego. Do\u015bwiadczenie traumatyczne jest zwi\u0105zane z sytuacj\u0105 zagro\u017cenia \u017cycia, zdrowia lub integralno\u015bci fizycznej i psychicznej, ale tak\u017ce z byciem \u015bwiadkiem wymienionych sytuacji. Zawsze oznacza przeci\u0105\u017cenie uk\u0142adu nerwowego i mo\u017cliwo\u015bci poradzenia sobie. Sytuacje te definiowane s\u0105 jako:<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; \u201ezbyt du\u017co w zbyt kr\u00f3tkim czasie\u201d, czyli zdarzenia nag\u0142e, niespodziewane (wypadek, katastrofy naturalne, napad, gwa\u0142t, ale te\u017c wybuch epidemii)<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; \u201ezbyt du\u017co w zbyt d\u0142ugim czasie\u201d \u2013 do\u015bwiadczanie intensywnych negatywnych emocji, przemoc, awantury, rozw\u00f3d, przeprowadzki, alkoholizm w rodzinie w dzieci\u0144stwie, molestowania i nadu\u017cycia seksualne; obecnie \u201ezbyt du\u017co w zbyt d\u0142ugim czasie\u201d odczuwamy wszyscy w zwi\u0105zku z ci\u0105g\u0142ym stresem, ograniczeniami i zagro\u017ceniem zwi\u0105zanym z koronawirusem<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; \u201ezbyt ma\u0142o w zbyt d\u0142ugim czasie\u201d \u2013 nieobecni opiekunowie, rodzice nieokazuj\u0105cy emocji, bardzo zadaniowi, niewspieraj\u0105cy, zimni emocjonalnie, nadmiernie wymagaj\u0105cy, kontroluj\u0105cy, wycofuj\u0105cy si\u0119 z relacji, l\u0119kowi.<\/p>\n\n\n\n<p>Psychotraumatologia, dziedzina psychologii, kt\u00f3ra zajmuje si\u0119 badaniem mechanizm\u00f3w funkcjonowania w obliczy do\u015bwiadcze\u0144 traumatycznych i ich konsekwencjami dysponuje skutecznymi procedurami pracy z traum\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/pl.wikipedia.org\/wiki\/Eye_Movement_Desensitisation_and_Reprocessing_(EMDR)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">EMDR<\/a> (ang. Eye Movement Desensitization and Reprocessing)<\/li><li>Procedura przed\u0142u\u017conej ekspozycji<\/li><li>Ekspozycyjna terapia narracyjna<\/li><li>Procedura przetwarzania poznawczego<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h6 class=\"has-text-align-right wp-block-heading\"><a href=\"#\">wr\u00f3\u0107 do menu<\/a><\/h6>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"terapia-par\">Terapia par<\/h2>\n\n\n\n<p>Relacja w parze spe\u0142nia zadanie bezpiecznej bazy, schronienia. W prawid\u0142owo przebiegaj\u0105cej relacji na pierwszym miejscu jest zwi\u0105zek, w kt\u00f3rym ka\u017cdy ma swoje sprawy: prac\u0119, rodzin\u0119, przyjaci\u00f3\u0142, zainteresowania. To wszystko ma swoje miejsce w \u015bwiecie. Para zg\u0142asza si\u0119 na terapi\u0119, kiedy relacja przestaje by\u0107 bezpieczn\u0105 baz\u0105, rozpada si\u0119 wi\u0119\u017a emocjonalna, ale te\u017c na skutek wp\u0142ywu do\u015bwiadcze\u0144 z przesz\u0142o\u015bci zwi\u0105zanych z rodzicami lub opiekunami. Celem terapii par jest powr\u00f3t do poczucia bezpiecze\u0144stwa, czy to przez naprawienie relacji, czy te\u017c czasem niestety przez rozstanie. Popraw\u0119 jako\u015bci relacji mo\u017cna osi\u0105gn\u0105\u0107 dzi\u0119ki zrozumieniu perspektywy partnera, wzmocnieniu zdolno\u015bci do empatii, okre\u015blenie sytuacji, kt\u00f3ry wyzwalaj\u0105 reakcje walki, ucieczki b\u0105d\u017a zamro\u017cenia. Zdarza si\u0119, \u017ce praca z par\u0105 przebiega na g\u0142\u0119bokim poziomie, ale cz\u0119sto bywa tak, \u017ce pierwszym celem jest to, \u017ceby partnerzy zwyczajnie sobie nie przerywali, kolejnym rozw\u00f3j kompetencji komunikacyjnych a dopiero kolejnym praca nad wsp\u00f3lnymi b\u0105d\u017a indywidualnymi problemami.<\/p>\n\n\n\n<p>Z punktu widzenia psychotraumatologii szczeg\u00f3lnie istotne jest, aby partnerzy rozwi\u0105zali swoje traumy przez z przesz\u0142o\u015bci, zar\u00f3wno te przez \u201ema\u0142e t\u201d, jak i przez du\u017ce T\u201d, bo tak trudne do\u015bwiadczenia aktywuj\u0105 system obrony i nie pozostaje za wiele przestrzeni na prac\u0119 innych struktur uk\u0142adu nerwowego. Praca z par\u0105 to z regu\u0142y spotkania co tydzie\u0144 lub co dwa tygodnie. W przypadku obecno\u015bci traum, konieczna bywa praca indywidulana, w przypadku metody EMDR mo\u017ce ona mie\u0107 miejsce w obecno\u015bci partnera, jednak o tym zawsze decyduje klient. Podobnie, jak w terapii indywidualnej, pierwsze spotkania maj\u0105 charakter konsultacyjny i s\u0142u\u017c\u0105 rozpoznaniu problem\u00f3w, stworzeniem hierarchii temat\u00f3w do pracy, ustaleniu cel\u00f3w, orientacyjnego czasu trwania terapii oraz ustaleniu kontraktu psychoterapeutycznego.<\/p>\n\n\n\n<p>Z mojej perspektywy nie jest mo\u017cliwa efektywna praca z par\u0105 w terapii, kiedy w zwi\u0105zku jest bezpo\u015brednia przemoc, aktywne uzale\u017cnienie, kt\u00f3ra\u015b z os\u00f3b w zwi\u0105zku jest zaanga\u017cowana w inn\u0105 relacj\u0119, cele partner\u00f3w s\u0105 zdecydowanie rozbie\u017cne, np. jedno podj\u0119\u0142o ju\u017c ostateczn\u0105 decyzj\u0119 o rozstaniu. Wsp\u00f3lnym celem mo\u017ce te\u017c by\u0107 budowanie dobrej relacji rodzicielskiej.<\/p>\n\n\n\n<p>Warto podj\u0105\u0107 wysi\u0142ek pracy w parze, bo nawet je\u017celi para zdecyduje o rozstaniu, to przebiegnie ono by\u0107 mo\u017ce w spokojniejszej atmosferze. Poza tym koniec zwi\u0105zku z regu\u0142y nie oznacza ko\u0144ca relacji, bo przecie\u017c partner nie zniknie nagle jak za dotkni\u0119ciem czarodziejskiej r\u00f3\u017cd\u017cki.<\/p>\n\n\n\n<h6 class=\"has-text-align-right wp-block-heading\"><a href=\"#\">wr\u00f3\u0107 do menu<\/a><\/h6>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"diagnoza\"><strong>Diagnoza osobowo\u015bci<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>Diagnoz\u0119 osobowo\u015bci przy pomocy test\u00f3w psychologicznych zaleca najcz\u0119\u015bciej psychiatra lub inny psycholog, aby trafnie oceni\u0107 poziom funkcjonowania osoby i najlepiej dobra\u0107 procedur\u0119 leczenia. W swoim gabinecie stosuj\u0119 profesjonalne narz\u0119dzia diagnostyczne o zbadanej rzetelno\u015bci i trafno\u015bci, certyfikowane przez <a href=\"https:\/\/www.practest.com.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Pracowni\u0119 Test\u00f3w Polskiego Towarzystwa Psychologicznego<\/a>. Zdarza si\u0119, \u017ce wynik testu wskazuje na istniej\u0105ce trudno\u015bci, czy nawet zaburzenie, jednak dla klient\u00f3w ka\u017cda diagnoza niesie za sob\u0105 uczucie ulgi, bo klienci wreszcie \u201ewiedz\u0105, co im jest\u201d i dzi\u0119ki temu lepiej rozumiej\u0105 przyczyny swoich trudno\u015bci. Diagnoza pozwala na zmniejszenie poczucia winy wobec siebie i bliskich, uruchamia te\u017c cz\u0119sto proces wsp\u00f3\u0142czucia sobie.<\/p>\n<p>G\u0142\u00f3wne testy wykonywane w celu diagnozy zaburze\u0144 osobowo\u015bci:<\/p>\n<p><a name=\"mmpi2\"><\/a><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><strong>MMPI\u00ae-2<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\">Minnesocki Wielowymiarowy Inwentarz Osobowo\u015bci\u00ae-2 stosuje si\u0119 przede wszystkim w diagnozie klinicznej do oceny osobowo\u015bci i zaburze\u0144 psychicznych (hipochondria, depresja, zaburzenia l\u0119kowe, schizofrenia, paranoja i in.). Znajduje on tak\u017ce zastosowanie w obszarach nieklinicznych (przesiewowe badania kandydat\u00f3w do pracy, rekrutacja na studia, pob\u00f3r wojskowy).<\/p>\n<p><a name=\"scid5\"><\/a><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><strong>SCID-5-PD<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\">Ustrukturalizowany Wywiad Kliniczny do Badania Zaburze\u0144 Osobowo\u015bci, przeznaczony do diagnozy dziesi\u0119ciu zaburze\u0144 osobowo\u015bci (wi\u0105zki A, B i C) uwzgl\u0119dnionych w DSM-5, a tak\u017ce innego okre\u015blonego zaburzenia osobowo\u015bci.<\/p>\n<p>Do badania osobowo\u015bci zdrowej s\u0142u\u017c\u0105 testy:<\/p>\n<p><a name=\"epqr\"><\/a><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><strong>EPQ-R<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\">Kwestionariusz Osobowo\u015bci Eysencka mo\u017ce by\u0107 wykorzystywany do bada\u0144 naukowych oraz do cel\u00f3w diagnozy indywidualnej w psychologii klinicznej, edukacji oraz organizacji i pracy.<\/p>\n<p><a name=\"neopr\"><\/a><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><strong>NEO-PI-R<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"padding-left: 40px;\">Inwentarz Osobowo\u015bci narz\u0119dzie rekomendowane zar\u00f3wno do cel\u00f3w bada\u0144 naukowych, jak i do stosowania w diagnozie indywidualnej dokonywanej na potrzeby praktyki, w tym zw\u0142aszcza w obszarze psychologii klinicznej, psychologii zdrowia i medycyny behawioralnej, a tak\u017ce w dziedzinach edukacji oraz doradztwa zawodowego i selekcji.<\/p>\n<p>Dysponuj\u0119 te\u017c wieloma kwestionariuszami i testami do badania r\u00f3\u017cnych aspekt\u00f3w funkcjonowania (poziomu l\u0119ku, model relacji w zwi\u0105zku, strategie radzenia sobie w sytuacjach stresowych i wielu innych), kt\u00f3re klient wype\u0142nia podczas sesji lub pomi\u0119dzy sesjami. Zazwyczaj stanowi\u0105 one element procesu terapeutycznego i s\u0105 wykonywane w ramach op\u0142aty za sesj\u0119.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h6 class=\"has-text-align-right wp-block-heading\"><a href=\"#\">wr\u00f3\u0107 do menu<\/a><\/h6>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"konsultacje-rodzice\"><strong>Konsultacje psychologiczne dla rodzic\u00f3w<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Moja oferta psychoterapii i konsultacji psychologicznych skierowana jest r\u00f3wnie\u017c do os\u00f3b szukaj\u0105cych wsparcia w wychowaniu dzieci. Ch\u0119tnie spotykam si\u0119 z rodzicami. Bardzo cz\u0119sto zdarzaj\u0105 si\u0119 trudno\u015bci w relacjach dzie\u0107mi, trudne zachowania, wybuchy agresji czy te\u017c izolacja spo\u0142eczna. Ju\u017c niewielkie zmiany w domu, w podej\u015bciu rodzic\u00f3w przynosz\u0105 du\u017c\u0105 popraw\u0119. Dzieci s\u0105 naszym odbiciem, ucz\u0105 si\u0119 niemal wszystkiego od opiekun\u00f3w. G\u0142\u00f3wnym kana\u0142em nauki jest obserwacja (mechanizm modelowania) oraz odczytywanie i interpretacja stan\u00f3w emocjonalnych rodzic\u00f3w. Rodzic, kt\u00f3ry rozumie, co si\u0119 z nim dzieje, jakie automatyzmy nim kieruj\u0105, ma szans\u0119 odzyska\u0107 kontrol\u0119 nad swoimi emocjami i zachowaniem, a tym samym spokojniej reagowa\u0107 w kontakcie z dzieckiem. M\u00f3wi si\u0119: \u201enie martw si\u0119 tym, \u017ce twoje dziecko ci\u0119 nie s\u0142ucha, martw si\u0119, \u017ce na ciebie patrzy\u201d \u2013 badania psychologiczne, mi\u0119dzy innymi wielokrotnie replikowane badanie <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pl.wikipedia.org\/wiki\/Albert_Bandura\" target=\"_blank\">Alberta Bandury<\/a>, zdecydowanie to stwierdzenie potwierdzaj\u0105. Bardzo cz\u0119sto dzieci tak\u017ce potrzebuj\u0105 pomocy psychologicznej, jednak je\u017celi rodzice r\u00f3wnolegle nie b\u0119d\u0105 wykonywa\u0107 swojej pracy, trudno oczekiwa\u0107 spektakularnych i trwa\u0142ych efekt\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h6 class=\"has-text-align-right wp-block-heading\"><a href=\"#\">wr\u00f3\u0107 do menu<\/a><\/h6>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"szkolenia\"><strong>Warsztaty i szkolenia dla biznesu<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Moja oferta, opr\u00f3cz psychoterapii i konsultacji psychologicznych obejmuje r\u00f3wnie\u017c wsparcie w biznesie. Przez ponad 20 lat zwi\u0105zana by\u0142am z du\u017c\u0105 mi\u0119dzynarodow\u0105 firm\u0105, w kt\u00f3rej zajmowa\u0142am si\u0119 szkoleniami, badaniem i ocen\u0105 kompetencji. Jestem trenerem, superwizorem szkole\u0144 oraz asesorem ACDC. Wsp\u00f3\u0142pracowa\u0142am z wiod\u0105cymi firmami szkoleniowymi na rynku, bra\u0142am udzia\u0142 w wielu szkoleniach Train the Trainers, mened\u017cerskich i sprzeda\u017cowych. Specjalizuj\u0119 w pracy z modelami kompetencyjnymi (budowa, ocena). Jestem zwolenniczk\u0105 pracy na mocnych stronach, rozwoju, d\u0105\u017cenia do bycia ekspertem, mistrzostwa ni\u017c pracy z deficytami i \u201ezasypywaniem do\u0142k\u00f3w\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Szczeg\u00f3lnie bliskie s\u0105 mi tematy:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Zarz\u0105dzanie zmian\u0105<\/li><li>Sytuacje kryzysowe<\/li><li>Konstruktywna informacja zwrotna<\/li><li>Wyznaczanie cel\u00f3w<\/li><li>Kompetencje mened\u017cerskie<\/li><li>Assessment Center<\/li><li>Development Center<\/li><li>Superwizje trenerskie (indywidualne, grupowe, na sali szkoleniowej)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Podstaw\u0105 do zrealizowania projektu jest badanie potrzeb oraz okre\u015blenie oczekiwanych efekt\u00f3w po realizacji projektu.<\/p>\n\n\n\n<h6 class=\"has-text-align-right wp-block-heading\"><a href=\"#\">wr\u00f3\u0107 do menu<\/a><\/h6>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oferta psychoterapii, konsultacji psychologicznych i pozosta\u0142ych us\u0142ug gabinetu psychologii Bezpieczna przestrze\u0144: Terapia doros\u0142ych Terapia par Diagnoza osobowo\u015bci Konsultacje psychologiczne dla rodzic\u00f3w Warsztaty i szkolenia dla biznesu Terapia doros\u0142ych Pracuj\u0119 g\u0142\u00f3wnie z doros\u0142ymi. Najcz\u0119stsze problemy, z kt\u00f3rymi zg\u0142aszaj\u0105 si\u0119 klienci dotycz\u0105 do\u015bwiadczania l\u0119ku i obni\u017conego nastroju. Warto tu zaznaczy\u0107, \u017ce zg\u0142oszenie si\u0119 po pomoc nie jest [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-68","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Pe\u0142na oferta - Bezpieczna przestrze\u0144 gabinet psychologiczny<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Oferta psychoterapii konsultacji psychologicznych i interwencji kryzysowej. Oferuj\u0119 r\u00f3wnie\u017c sesje terapeutyczne, warsztaty, szkolenia. Sprawd\u017a pe\u0142n\u0105 ofert\u0119.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pe\u0142na oferta - Bezpieczna przestrze\u0144 gabinet psychologiczny\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Oferta psychoterapii konsultacji psychologicznych i interwencji kryzysowej. Oferuj\u0119 r\u00f3wnie\u017c sesje terapeutyczne, warsztaty, szkolenia. Sprawd\u017a pe\u0142n\u0105 ofert\u0119.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/monika-wicinska.com\/index.php\/oferta-psychoterapii-konsultacji-psychologicznych\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bezpieczna przestrze\u0144\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Bezpieczna-przestrze%c5%84-686760528377035\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-04-21T18:34:40+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"8 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/monika-wicinska.com\/index.php\/oferta-psychoterapii-konsultacji-psychologicznych\/\",\"url\":\"https:\/\/monika-wicinska.com\/index.php\/oferta-psychoterapii-konsultacji-psychologicznych\/\",\"name\":\"Pe\u0142na oferta - Bezpieczna przestrze\u0144 gabinet psychologiczny\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/monika-wicinska.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-11-01T14:33:31+00:00\",\"dateModified\":\"2020-04-21T18:34:40+00:00\",\"description\":\"Oferta psychoterapii konsultacji psychologicznych i interwencji kryzysowej. Oferuj\u0119 r\u00f3wnie\u017c sesje terapeutyczne, warsztaty, szkolenia. Sprawd\u017a pe\u0142n\u0105 ofert\u0119.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/monika-wicinska.com\/index.php\/oferta-psychoterapii-konsultacji-psychologicznych\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/monika-wicinska.com\/index.php\/oferta-psychoterapii-konsultacji-psychologicznych\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/monika-wicinska.com\/index.php\/oferta-psychoterapii-konsultacji-psychologicznych\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/monika-wicinska.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Oferta gabinetu\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/monika-wicinska.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/monika-wicinska.com\/\",\"name\":\"Bezpieczna przestrze\u0144\",\"description\":\"Gabinet psychologiczny\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/monika-wicinska.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pe\u0142na oferta - Bezpieczna przestrze\u0144 gabinet psychologiczny","description":"Oferta psychoterapii konsultacji psychologicznych i interwencji kryzysowej. Oferuj\u0119 r\u00f3wnie\u017c sesje terapeutyczne, warsztaty, szkolenia. Sprawd\u017a pe\u0142n\u0105 ofert\u0119.","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Pe\u0142na oferta - Bezpieczna przestrze\u0144 gabinet psychologiczny","og_description":"Oferta psychoterapii konsultacji psychologicznych i interwencji kryzysowej. Oferuj\u0119 r\u00f3wnie\u017c sesje terapeutyczne, warsztaty, szkolenia. Sprawd\u017a pe\u0142n\u0105 ofert\u0119.","og_url":"https:\/\/monika-wicinska.com\/index.php\/oferta-psychoterapii-konsultacji-psychologicznych\/","og_site_name":"Bezpieczna przestrze\u0144","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Bezpieczna-przestrze%c5%84-686760528377035","article_modified_time":"2020-04-21T18:34:40+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/monika-wicinska.com\/index.php\/oferta-psychoterapii-konsultacji-psychologicznych\/","url":"https:\/\/monika-wicinska.com\/index.php\/oferta-psychoterapii-konsultacji-psychologicznych\/","name":"Pe\u0142na oferta - Bezpieczna przestrze\u0144 gabinet psychologiczny","isPartOf":{"@id":"https:\/\/monika-wicinska.com\/#website"},"datePublished":"2018-11-01T14:33:31+00:00","dateModified":"2020-04-21T18:34:40+00:00","description":"Oferta psychoterapii konsultacji psychologicznych i interwencji kryzysowej. Oferuj\u0119 r\u00f3wnie\u017c sesje terapeutyczne, warsztaty, szkolenia. Sprawd\u017a pe\u0142n\u0105 ofert\u0119.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/monika-wicinska.com\/index.php\/oferta-psychoterapii-konsultacji-psychologicznych\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/monika-wicinska.com\/index.php\/oferta-psychoterapii-konsultacji-psychologicznych\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/monika-wicinska.com\/index.php\/oferta-psychoterapii-konsultacji-psychologicznych\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/monika-wicinska.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Oferta gabinetu"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/monika-wicinska.com\/#website","url":"https:\/\/monika-wicinska.com\/","name":"Bezpieczna przestrze\u0144","description":"Gabinet psychologiczny","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/monika-wicinska.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/monika-wicinska.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/68","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/monika-wicinska.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/monika-wicinska.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/monika-wicinska.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/monika-wicinska.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=68"}],"version-history":[{"count":87,"href":"https:\/\/monika-wicinska.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/68\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":635,"href":"https:\/\/monika-wicinska.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/68\/revisions\/635"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/monika-wicinska.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=68"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}